パーソナルトレーニング before after 女性 期間:3ヶ月 体重:65.7kg → 58kg 体脂肪率:39.2% → 33% ウエスト89cm → 80センチ ヒップ98.5cm → 89.5cm 年々服のサイズがキツくなり、痩せようと思いジムに通い始めたものの自分一人ではなかなか痩せず、BBさんに入会しました。 学生以来運動もしておらず続けられるか心配でしたが、一つ一つ動きを確認してもらい わかりやすく説明してもらえたので私でも続けることができました。 今後もリバウンドしないよう続けていくつもりです! 50代女性